Drenaje linfático manual: una técnica suave que requiere evaluación
Por Tamara Rubinec, Dermatocosmiatra
El drenaje linfático manual utiliza maniobras lentas, rítmicas y superficiales. Puede acompañar la sensación de liviandad y ayudar a movilizar líquido acumulado cuando existe una indicación adecuada. No es un masaje reductor ni una forma de “eliminar toxinas”, y tampoco reemplaza una evaluación médica frente a un edema persistente.
¿Cómo es una sesión?
La presión es mucho más suave que en un masaje tradicional. Se trabaja siguiendo recorridos definidos y adaptando el ritmo a la zona y la sensibilidad de cada persona. Una sesión suele durar entre 45 y 60 minutos.
Muchas personas lo consultan por:
- Sensación de piernas pesadas.
- Retención de líquidos leve.
- Bienestar y relajación.
- Acompañamiento de un posoperatorio indicado por el equipo médico.
- Embarazo, únicamente con autorización del profesional tratante.
¿Cuándo se necesita autorización médica?
No todas las hinchazones tienen el mismo origen. Antes de realizar drenaje es importante informar antecedentes, medicación, embarazo, cirugías recientes y síntomas actuales. Debe evitarse o evaluarse médicamente ante sospecha de trombosis, infección activa, insuficiencia cardíaca descompensada, edema sin diagnóstico o dolor agudo.
En un posoperatorio, el momento de inicio y la frecuencia deben ser indicados por el cirujano o profesional tratante. En Maradia respetamos esas pautas y no reemplazamos controles médicos.
Drenaje manual y presoterapia: ¿son lo mismo?
No. El drenaje manual permite adaptar cada maniobra con las manos. La presoterapia utiliza cámaras de aire que realizan compresión secuencial. La elección depende del objetivo, los antecedentes y la tolerancia; en algunos protocolos pueden complementarse.
Qué esperar después
Podés sentir relajación o mayor liviandad. Recomendamos hidratarte de manera habitual y continuar con tu rutina si te sentís bien. Si aparece dolor, mareo, falta de aire o una hinchazón que aumenta, corresponde consultar a un profesional de salud.
En Maradia atendemos con turno previo en Rondeau 1774, Parque Patricios. Recibimos pacientes de Barracas, Boedo, Parque Chacabuco, Caballito, Almagro, La Boca, Monserrat, San Cristóbal, Nueva Pompeya y Avellaneda.